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Notre mission

Enseigner aux femmes occupées et épuisées comment construire un corps fort grâce à un coaching d'état d'esprit, de nutrition et de mouvement afin qu'elles puissent retrouver leur puissance et leur confiance en elles !

 

Bienvenue dans la communauté. Faisons passer votre parcours de santé et de bien-être au niveau supérieur.

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Salut ! je suis Stacey

Voici un peu mon histoire et comment j'aide les femmes comme vous.

Une blessure à un jeune âge m'a obligé à renforcer mon corps d'une manière qui ne finisse pas par exercer un stress inutile sur mon corps. J'ai toujours été persévérant et repoussé mes limites sans me casser, et cet état d'esprit et cette mentalité sont ce qui m'a conduit à la lutte contre les incendies et à l'armée. Les connaissances professionnelles dans la lutte contre les incendies et l'armée m'ont appris que l'état d'esprit est la force motrice n ° 1 pour savoir si vous atteignez ou non vos objectifs.

 

Mes principales motivations sont les femmes autour de moi qui sont déterminées, fortes et puissantes mais ne savent pas vraiment comment (ou ont l'impression qu'elles manquent de temps) pour rester cohérentes et au top de leurs objectifs. Je coache ces femmes sur comment être fortes, comment changer leur état d'esprit et comment créer des plans de cohérence qui les amènent à un niveau plus élevé de puissance et de force personnelles. Lire la suite

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